Las caídas de ancianos son especialmente frecuentes y tienen consecuencias muy graves. Todos sabemos lo peligrosas que pueden ser las caídas, y seguramente conocemos en nuestra familia a alguien que ha sufrido sus consecuencias. Las caídas sobretodo en ancianos y en...
Antes de comenzar a realizar ejercicio en tu domicilio, te pedimos que le dediques unos minutos a ver este video y que tomes nota a cerca de las precauciones que debes de tener en cuenta. Recuerda que la seguridad es siempre lo primero. Contraindicaciones y...